kaj je lubje magnolije?

lubje magnolije se nanaša na lubje drevesa magnolije, ki izvira iz vzhodne in jugovzhodne azije. to drevo spada v družino magnoliaceae in lahko zraste do zrele višine od 16 ft do 80 ft. drevo magnolije zlahka prepoznate po velikih in dišečih cvetovih, ki pogosto dosežejo 8 palcev v premeru. poleg lubja se včasih ti cvetovi in ​​listi uporabljajo tudi za izdelavo zdravil.

znanstveno ime lubja magnolije je magnolia officinalis. kitajci to zelišče imenujejo tudi "houpu" - kar se nanaša na debelo (hou) lubje, ki prihaja iz neokrašenega (pu) dela drevesa. njena druga imena so skorja magnolije, drevo kumare, honoki in močvirski sassafras.

kaj je izvleček lubja magnolije uporablja se za?

obstaja veliko možnih zdravstvenih koristi lubja magnolije, ki jih ponujata dva ključna mikrohranila – magnolol in honokiol – ki sta prisotna v njem. to zelišče lahko zlahka najdete v obliki tablet v večini medicinskih in lekarniških trgovin.

med različnimi načini uporabe so najbolj raziskane prednosti lubja magnolije:

• lahko razbremeni stres in tesnobo. študije kažejo, da lahko jemanje dodatkov z magnolijo in lubjem felodendrona pomaga zmanjšati stres in izboljša vaše razpoloženje. ugotovljeno je bilo tudi, da je magnolija koristna pri zmanjševanju anksioznosti pri ženskah, starih od 20 do 50 let. veliko poskusov na živalih je bilo opravljenih tudi s honokiolom, ki kaže njegove učinke proti anksioznosti na subjekte.

  
  

• lahko izboljša spanec. mnogi uporabljajo izvleček lubja magnolije za boljši spanec ponoči ali kot zdravilo za nespečnost. študije, izvedene na miših, kažejo, da lahko aktivna sestavina magnolije magnolol skrajša čas, ki je potreben, da zaspite.

  
  

• lahko podpira hujšanje. zgodnje raziskave kažejo, da bi izvleček lubja magnolije lahko pomagal pri izgubi teže tistim, ki se ob stresu navadijo prenajedati. to je posledica njegovih lastnosti za lajšanje stresa.

  
  

• lahko pomaga pri prebavi. lubje magnolije lahko izboljša zdravje vašega prebavnega sistema. po nekaterih študijah na živalih izvleček te zelišča izboljša raven črevesnih bakterij, ki pomagajo pri zdravi prebavi. študije o aktivnih sestavinah magnolije, magnololu in honokiolu, prav tako kažejo, da lahko pomagata hrani pri lažjem premikanju skozi prebavni trakt.

  
  

• lahko zmanjša možnosti raka. prihaja vse več študij, ki podpirajo uporabo honokiola pri preprečevanju in zdravljenju raka. medtem ko so potrebne obsežnejše študije na ljudeh, sedanje raziskave kažejo, da honokiol lahko prepreči rast tumorjev na koži, jetrih, dojkah, debelem črevesu, možganih in drugih organih.

  
  

• lahko nudi druge koristi za zdravje. oba ključna polifenola v lubju magnolije – magnolol in honokiol – imata antioksidativne lastnosti. posledično lahko pomagajo zmanjšati vnetje v telesu in zmanjšajo vaše možnosti za bolezni, kot so bolezni srca, alzheimerjeva bolezen in sladkorna bolezen.